暮らしとはバランスよく「家」と「庭」を考えることが大切です
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自然の
心地よさの中で
家族と過ごす -
家を彩り
暮らしを潤す -
家と庭と、
をつなぐ
心地よい光や風を室内に取り込みながら
住まいと庭が一体となることで豊かな暮らしが生まれます
「リビングガーデン」「ダイニングガーデン」のように
住まいの延長にお庭のある暮らしを一緒に考えていきましょう。
住まいの性能を上げる庭の役割
光や風を味方に付けた
パッシブで叶える快適な暮らし。
ガーデンセラピーとは?
植物に関わる環境下で、五感を刺激しすることで、ストレスを軽減する予防的効果が見込まれます。
心の病気などの予防も期待でき、植物をきっかけに人と接しコミュニケーションの発展にも繋がります。
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芳香療法
花や木など植物の香りが心身の健康や美容を増進させる効果があることが知られています。この性質を活用して健康増進、精神的な癒しなどをはかる療法です。
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食事療法
ガーデンセラピーにおいて食事療法とは、野菜やハーブを育て、食事の量やバランス、 成分などを調節することによって、病気の療養を手助けしたり、予防をはかることを定義します。
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園芸療法
「花と緑で人を癒す」療法で、植物とかかわることで、心の健康、体の健康回復をはかります。主に植物を育て、楽しむことを中心とした療法です。
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森林療法
森林環境を活用して心身の健康維持・増進、未病予防を行おうとするものです。森の中で散歩をしながら、緑を楽しむことにより身体と心を健やかに保ち、保養効果を高めていこうとするものです。
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音楽療法
「音楽の持つ特性で、心身の健康維持、また生活の質を向上や行動の改善をはかること」と定義されています。音楽を聞いたり演奏したりすることで心身に良い影響をもたらします。
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芸術療法
写真、陶芸、ダンス、詩歌、書道など芸術療法は多種多様に存在します。作品を作るプロセスを楽しむこと、五感を使い脳を刺激することで、より効果が出やすくなる療法です。
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